Zapobieganie wypadaniu włosów nie jest sprawą prostą. Można śmiało oświadczyć, że zapobieganie łysieniu to pełny proces, który wymaga dużej cierpliwości i systematyczności. Na samym początku należy zdać sobie sprawę, że z reguły wypadanie włosów jest przyczyną nieprawidłowej pielęgnacji. Zazwyczaj włosy są zbyt gwałtownie czesane, szczotkowane, zbyt często poddawane zabiegom kręcenia, prostowania, czy farbowania, utleniania. Wskutek czego stają się suche i łamliwe. Istotną sprawą jest, aby zapobieganie wypadaniu włosów rozpocząć od zastosowania prawidłowej diety. Bardzo istotne jest, aby spożywać dużo wody mineralnej, a także jeść sporo owoców i warzyw, a także innych lekkostrawnych produktów, bogatych w witaminy i sole mineralne. Warto również wiązać zapobieganie utracie włosów ze stosowaniem mieszanek ziołowych. Tego typu kuracje odżywczo wpływają zarówno na skórę głowy, jak i na same włosy. Warto również pamiętać, że najzdrowsze jest suszenie włosów na świeżym powietrzu. Zapobieganie ich wypadaniu to także odstawienie suszarki elektrycznej. Zapobieganie łysieniu związane jest także z unikaniem środków chemicznych, które mogłyby osłabić włosy tj. rozjaśnianie lub farbowanie. Włosom mogą zaszkodzić nawet spinki lub gumki. Kolejnym czynnikiem chemicznym, który negatywnie wpływa na fryzurę, są promienie UV. Dowiedziono, że słońce działa szkodliwe na włosy na czubku głowy oraz zniszczone końcówki. To również może prowadzić do nadmiernego wypadania włosów.